dans le cadre des
organisées par la
La F.E.Q.G.A.E. organisatrice de ces journées nationales depuis 17 ans, garantit par son diplôme fédéral et sa charte d’éthique la formation et la compétence de ses enseignants, dans le respect d’une pratique millénaire.
Prenons notre temps avec le Qi Gong
Dans une société où tout va vite et où l’on est de plus en plus sollicité par les contraintes extérieures, il est nécessaire de prendre un temps pour se retrouver dans son corps, dans le calme et l’écoute de son intériorité ; le Qi Gong s’inscrit dans cette démarche.
Se reconnecter avec son propre temps, avec les rythmes du cœur et de la respiration, les perceptions de nos mouvements. Le Qi Gong nous ouvre à la conscience du corps grâce à la lenteur des gestes, dans un temps qui devient plein, riche, d’une grande densité.
En effet, c’est grâce à la lenteur des exercices du Qi Gong que nous pouvons percevoir les mouvements subtils de l’énergie, les images intérieures issues du corps, les tensions et blocages. C’est dans le calme que nous pouvons trouver la profondeur de notre intériorité et nous équilibrer dans la vie extérieure.
Dominique Clergue vous propose, le dimache 29 mai, au cours de deux ateliers de découvrir cette voie d’épanouissement personnel, source de bien-être. Les ateliers auront lieu de 9h30 à 12h30 et de 15h30 à 18h30 aux Ateliers de la fontaine.